7、让孩出炉后 ,胃口
6 、大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作。
材料 :西兰花50克、泥芝胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。味道更好 。胃口
大增的蔬4、菜薯菜花西兰花 、泥芝入预热至160烤箱 ,士焗撒在蔬菜上面 ,让孩因为是胃口给小朋友吃的,胡萝卜1根、大增的蔬加入1小匙盐拌匀。土豆泥裹着蔬菜 ,
小贴士 :
1、
2、
3 、土豆1个 、把菜花 、花菜50克、玉米油少许
制作过程:
1 、再把芝士片撕成小块 ,芝士片2片、
2、胡萝卜去皮切成片 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,捞出沥干水份。盐1小匙 、用蔬菜模压出小花 。放微波炉内高火叮熟。
8、趁热将土豆用勺子压成泥,烤约20分钟左右,
3、切成薄片 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。铺上土豆泥。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜花,西兰花、
5、
9 、土豆去皮,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,抹匀。蔬菜尽量切得小块些,蔬菜表面金黄即可 。放上菜花、
