有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加
。肥胖都是肥胖造成肥胖的原因 ！压力 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖饮食习惯、先天性障碍
、空虚等） 、心理因素（愤怒 、悲伤 、肥胖不是一天造成的，服药（类固醇、像遗传 、也不是单一原因造成的 ，导致体重逐渐增加 。除了饮食过量外 ，缺乏运动 、治疗肥胖除了需均衡营养 、更应该征询医师及营养师的意见，社会风俗 、肥胖的成因复杂
，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，控制饮食 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，