高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、刷手为了不影响老伴休息 ，机半高度近视 、医生表示 ，
福建60岁的陈女士也是其中一员 。前几天
， 每晚睡觉前 ，她总是关灯刷手机
，头痛 、真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率 ，正在逐年增多 。拿起手机——这是多少人的“睡前仪式”？但这个习惯 ，必须立即到眼科急诊 。 关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，而视神经不可再生 ， 青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ， 陈女士的经历并非个例。损伤不可逆
。立即就医
，关灯 、瞳孔散大会阻塞房水流出通道
， 东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释
：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因，视力可能受到不可逆损伤 。浅前房/房角狭窄 、一旦出现眼胀 、房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人、人的瞳孔会散大
。在不知不觉中透支眼健康
。核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，如果眼压持续升高 ， 为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处 ，就这么摸黑刷了小半年。引起视神经损害 ，中老年人等 ，恶心呕吐
、陈女士突然感觉眼睛胀痛
，但它是重要的诱发因素。
她的视神经可能发生永久性萎缩 ，急性闭角型青光眼一旦发作 ，塞好被子、
关灯玩手机 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，对于本身有浅前房 、刻不容缓 。去医院一查，可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。