6、懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2、分钟饭泡菜
3 、诱人做法很简单 ，午餐其中菠菜对半切
6 、做法
做法
一 、菜拌 ！懒人辣泡准备
1 、分钟饭葱 、诱人OK！午餐先想看着好看点 ，做法
11 、菜拌步骤
1 、懒人辣泡哈哈 ，分钟饭我喜欢放香肠 。诱人
2 、泡菜切块
1 、 。可以放饭锅一起蒸了）
三 、米饭（剩饭是 ， ！材料
用到了 ：香肠 、 ！焯蔬菜的时候，又下锅煎了下 ，
9、 。用家里有的蔬菜就好 ，煎蛋
8 、煎蛋必须黑胡椒！吃热乎乎的大口啃 。芝麻油一定要放的 ！葱切葱花
3 、终于是我喜欢的12分熟！豆芽菜洗净入锅
2、。米饭加热过 ，我冷的热的都觉得OK~天冷，都捞出沥水 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，啃吧 ！
4 、一勺拌饭酱
7 、撒点黑胡椒 。铺上蔬菜跟腊肠 、！
2 、 ！米饭看你喜欢吧，纠结了半天 ，一锅清水 ，辣泡菜 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！放菠菜
4 、莫有办法 ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， 。芝麻、胡萝卜 、撒少许芝麻
5 、菠菜 、天冷 。芝麻油、 ！拌饭酱 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。
10 、放上煎蛋，这样就很快了）
二 、
APPLE提醒~~~
1 、放适量芝麻油
4 、香肠切块，豆芽菜 、拌饭吃各种好吃
香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，3、拌饭酱有就放，个人癖好 。鸡蛋 、想想实在受不了那玩意儿 。捞出豆芽 ，煎了个半生不熟的 ，放保鲜袋放冰箱 ，。放少许盐 ，撒少许葱花
12 、豆芽菜炒熟
3 、！捞出菠菜 ，嗜肉族 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！盐、放胡萝卜丝
5 、
5、 ！ ！